腰が…

案の定腰がかなり痛いです
それ以外のところはまあ普段なる程度かそれよりも軽いくらいでまあたいしたことないんですが腰だけが以上に痛い
まずかがめません
反らすこともできません
下に落ちているものを取るには完全にひざを曲げきらないと不可能ｗ
着替えとか靴下履くのに一苦労ｗ
いやあ急に激しい運動なんてするもんじゃないですね（歳いくつだよｗ）
昨日の講習会では実に良いことが学べたのではないかと思いますねorz

今日は午前が部活で夜も練習行ったんでハリポタ読んでません…

正直書くことも無いんですが部活も夜の練習もとにかく腰の痛みと体の重さのせいでかなりきつかったです
１セットすら体力がもたなかったんでｗ
こりゃあ大会の２日目と３日目はかなりきつそうだなｗ

てかマジ疲れたしさっさと寝ようかなぁｗ